Oferta w sklepie

Opis produktu

Sandbag 20 kg.

Więcej o produkcie

-Wszechstronne narzędzie stosowane w treningach plyometrycznych całego ciała. -Pomaga budować siłę oraz masę mięśniową. -Torby mogą być używane jako alternatywa tradycyjnych hantli, kettlebell oraz piłek lekarskich. -Trening z torbami aktywizuje pracę mięśni bardziej niż trening z tradycyjnymi Obciążenia treningowemi. Wynika to z niestabilności strukturalnej torby. Podczas ćwiczeń, piasek wypełniający torbę porusza się w sposób niekontrolowany co wymaga dodatkowej pracy mięśni oraz poprawia koordynację. -Przykładowe wykorzystanie: jako dodatkowe Obciążenie treningowe podczas wykonywania przysi...